從福岡往返,暢遊宮崎的九州周遊7天6夜之旅
歡迎參加從福岡港往返,暢遊包含宮崎縣景點的九州周遊7天6夜之旅!本行程可盡情享受大自然、溫泉、美食等九州魅力。不妨來九州度過豐富充實的長假!
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所需時間:7天6夜
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交通資訊:自駕、步行
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【第1天】福岡機場

自駕約1小時25分
【第1天】湯布院 湯之坪街道
周遭充滿田園風光的日本代表性熱門溫泉

湯布院溫泉鄉位於幾近大分縣中央的油布院盆地。其坐落在人稱「豐後富士」的美麗由布岳山腳,也是日本的熱門溫泉勝地。
該地區有許多溫泉,其中由布院溫泉便有多達900處湧泉,溫泉湧泉量、源泉數量位居日本第二。當地飯店、旅館眾多,不僅可入住過夜,細細享受溫泉;也可當天來回,輕鬆自在泡湯。
在由布院站的步行範圍內,散布著優質的店家、餐廳及美術館,適合在這由布院的城鎮上悠閒散步或購物。也可搭乘人力車或租自行車移動。推薦搭乘知名的觀光辻馬車,欣賞恬靜的田園風光。
地址 | 879-5104 大分県由布市湯布院町川北8-5 | |
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電話 | 0977-84-2446(由布市旅遊服務中心(營業時間 9:00~17:30)) |
自駕約10分鐘
【第1天】金鱗湖
推薦來一邊欣賞神秘夢幻的景觀,一邊散步。

據傳「金鱗湖」是由於夕陽照射湖中的魚,使魚鱗發出金色光芒而得其名。溫泉水流入這座湖中,因此一整年水溫偏高。秋季時,紅葉與水面映出的景色形成美麗對比;而在冬季的寒冷早晨,湖面上會飄盪霧氣,十分夢幻。
自駕約20分鐘
【第1天】別府空中纜車
搭乘九州規模最大的空中纜車,來一趟空中散步吧

搭乘101人座的大型空中纜車,約10分鐘可抵達標高1300公尺的山上。春季有櫻花綻放,夏季可欣賞夜景,秋季可見美麗紅葉從山頂層層綿延到山麓,冬季則會呈現霧淞的銀色世界。各季節的看點豐富多樣,值得來一探究竟。
自駕約30分鐘
【第1天】在別府市內住宿

自駕約2小時20分鐘
【第2天】高千穗峽
傳承日本神話的美麗高千穗溪谷

高千穗峽位於高千穗町,是日本知名的「神話之鄉」。這座溪谷因阿蘇山火山爆發而形成,斷崖高度約80公尺~約100公尺、長度達約7公里。這裡是日本的代表性風景勝地,獲指定為國家名勝、天然紀念物。
遊客可從步道眺望美麗的柱狀溪谷及瀑布等景色。尤其落差17公尺的真名井瀑布亦獲指定為日本瀑布百選,是象徵高千穗峽的風景。
搭乘租借小船,即可近距離欣賞真名井瀑布及柱狀溪谷。在小船上往瀑布看去,可說是震撼力十足。由於租借小船十分熱門,建議事先預約。新綠及紅葉也美麗無比,經常有眾多遊客造訪觀賞。不妨走在步道上或搭乘小船,領略這片宜人景色。
地址 | 882-1101 宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井御塩井 | |
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電話 | 0982-73-1213(高千穗町觀光協會) |
步行約10分鐘
【第2天】在高千穗町周邊享用午餐

高千穗公路休息站的路標是神樂面具造型的大紀念碑。地點絕佳,坐落於神話與傳說小鎮「高千穗」的中心,可一覽神都高千穗大橋及高千穗峽。館內販售當地產的新鮮蔬菜、加工品,以及夜神樂面具等木工竹製品與其他高千穗伴手禮。在附設的餐廳內,可享用以當地食材烹調的鄉土料理,還有獲人稱「和牛奧運」的日本全國和牛能力共進會頒發內閣總理大臣獎的日本第一和牛「高千穗牛」相關餐點。
自駕約1小時10分鐘
【第2天】日向岬、馬背峽
斷崖與太平洋美景!日向的代表性風景勝地

日向岬位於日豐海岸國定公園,是可欣賞壯觀景色的景點。
其中有岩石紋理粗糙的「馬背峽」,從大海望去時海岬形似馬背,因而得其名。從步道最前方的觀景台上,可俯瞰一望無際的太平洋壯闊全景。此外,在懸崖峭壁上的玻璃帷幕觀景台「Skeluccha」,則可同時體驗驚險刺激及欣賞美景。
地址 | 883-0001 宮崎県日向市細島1-1 | |
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電話 | 0982-54-6177(馬背峽觀光服務處) | |
營業時間 | 馬背茶屋 10月~3月 8:40~17:20 4月~9月 9:10~17:50 |
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公休日 | 12月31日 |
自駕約5分鐘
【第2天】實現願望的十字海
眺望大自然打造的神祕景色

巨大的柱狀岩石受波浪侵蝕,往東西龜裂約200公尺,南北為約220公尺,從上方看起來有如十字形,因此以葡萄牙文的「十字」(cruz)命名。
這個十字形與一旁的岩場組合起來,看起來就像是日文中意為「實現」的漢字「叶」,因此據說造訪此處即可實現願望。
地址 | 883-0001 宮崎県日向市細島1-1付近 | |
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電話 | 0982-54-6177(馬ヶ背観光案内所) |
自駕約1小時10分鐘
【第2天】永旺夢樂城宮崎
宮崎縣規模最大的購物中心

永旺夢樂城宮崎是九州規模最大的永旺夢樂城,約有250間店家進駐。館內不僅有豐富的時尚品牌商店、娛樂設施及專賣店,還可到美食街、餐廳街享用當地美食。
自駕約15分鐘
【第2天】在西橘享用午餐
宮崎最大的鬧區

西橘是宮崎最大的美食街區,以西橘通為中心,包含相鄰的中央通、惠比壽通、高松通、西銀座通等。
當地居民暱稱其為「西橘」。道路兩側掛著數個暖色系的燈籠,光是看著隨風搖曳的燈火,就讓人不禁期待著這裡的復古氣氛。
在西橘地區,有1,500間以上的餐廳櫛比鱗次。可品嘗當地美味下酒菜的居酒屋、時髦酒吧、立飲店、烤肉及義大利料理等,都凝聚在這小小的街道上,最適合來喝透透!
這裡也有許多一個人可以輕鬆進入的店家,一定能找到自己的愛店。如果出差或觀光時來到宮崎,不妨就前往西橘!
特輯:在宮崎最大鬧區「西橘」來一趟餐廳巡禮 | 特輯 | 宮崎旅遊 -宮崎縣官方旅遊網站-
地址 | 宮崎県宮崎市中心部 |
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【第2天】在宮崎市內住宿

【第3天】青島、青島神社
快來享受日南海岸的特色美食,例如使用在附近漁港捕撈的新鮮海鮮製作的海鮮蓋飯,以及特大伊勢龍蝦的炸蝦等。

青島是周長約1.5公里的小島,被稱為「鬼之洗衣板」的波狀岩圍繞,島嶼本身就是能量景點。受惠於豐富的大自然環境,這裡生長茂盛的亞熱帶植物,充滿南國氛圍。島嶼中央的青島神社保佑結緣,深受歡迎。
此外,青島周邊還有許多可順道造訪的景點,例如盛開南國花卉的「宮交植物園青島」,以及可享用飲料、餐點的「青島海灘公園」等。
地址 | 宮崎県宮崎市青島 | |
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電話 | 0985-21-1791(宮崎市觀光課) |
自駕約5分鐘
【第3天】堀切峠
盡情享受南國氣氛吧

堀切峠有加拿列海棗大道及無邊無際的藍海青空,呈現象徵宮崎市南國氣氛的風景。也推薦到附近的鳳凰公路休息站,一邊享用霜淇淋,一邊欣賞美景。
【第3天】鳳凰公路休息站
可一邊享受太平洋美景與霜淇淋,一邊休憩

從標高約50公尺的觀景台可一覽美麗太平洋、藍天,以及稱為「鬼之洗衣板」的奇岩。這裡一年四季都會盛開美麗花卉,洋溢著南國度假村氣氛。深受歡迎的霜淇淋有芒果及日向夏蜜柑等宮崎特色口味,適合在旅途中的休息時間品嘗。
地址 | 889-2301 宮崎県宮崎市内海381-1 | |
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電話 | 0985-65-2773 |
自駕約30分鐘
【第3天】在日南海岸享用午餐
大啖新鮮的美味海鮮料理

快來享受日南海岸的特色美食,例如使用在附近漁港捕撈的新鮮海鮮製作的海鮮蓋飯,以及特大伊勢龍蝦的炸蝦等。
自駕約20分鐘
【第3天】日南太陽花園
可欣賞魄力十足的摩艾石像與海洋美景的公園

7座巨大的摩艾石像是全球首度獲得復活島長老會正式許可,所完整複製的摩艾石像。由於可直接觸摸,能夠近距離直接感受其大小。
在20公頃的廣闊園內,還有展出全球蝴蝶及昆蟲的世界昆蟲館、聯合國教科文組織總部認可的世界遺產展板、蝴蝶的地畫等。公園位於日南海岸旁略微隆起的小山丘上,從園內可將藍海美景盡收眼底,園內整體都是拍照景點。不妨一邊散步,一邊尋找美景景點。盪向海洋的鞦韆、色彩繽紛的紀念碑「洞察者像」等,都是能連同美麗海洋一起拍下絕佳照片的熱門景點。
地址 | 887-0101 宮崎県日南市宮浦2650 | |
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電話 | 0987-29-1900 | |
營業時間 | 9:30~17:00 | |
公休日 | 週三 ※年底年初、黃金週、盂蘭盆節、國定假日正常營業 |
自駕約10分鐘
【第3天】鵜戶神宮
南九州的代表性神社,本殿位於洞穴中

鵜戶神宮的朱漆本殿色彩鮮艷,位於往大海突出的海岬洞穴內。這是南九州的代表性神社,位於宮崎縣南部的日南海岸。據傳其保佑順產、育兒、結緣等,長年以來深受當地居民愛戴。這裡的「投擲運玉」十分有名,據說在許下願望的同時,男性以左手、女性以右手扔出「運玉」,若能投進稱為龜石的岩石凹洞內,即可實現心願。在通往本殿的參道上,可將日向灘的美景盡收眼底。海岬周遭林立著形形色色的岩石,強力的海浪拍打其上。
穿過鵜戶神宮的神門後,步行約20分鐘即可抵達波切神社。在極為靠近大海的洞穴中,鳥居與小小的神社就鎮守於此。這是一處呈現夢幻神秘氣氛的能量景點。參道有如山路一般,容易滑倒且較陡,建議穿著不易滑倒的鞋子前往。
地址 | 887-0101 宮崎県日南市宮浦3232 | |
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電話 | 0987-29-1001 | |
營業時間 | 開門時間 6:00~18:00 |
自駕約30分鐘
【第3天】飫肥城下町
保有美麗石牆及武士宅邸的城下町

1588年起約280年間,飫肥城下町作為飫肥藩的城下町而繁榮,現今仍留有飫肥石的石牆及以飫肥杉打造的武士宅邸等。歷史悠久的美麗街道又稱為「九州的小京都」,保存著傳統建築物。街上以飫肥城大手門為中心,林立著武士宅邸及商店,也有可參觀的設施,能在城下町盡情散步。在四半的射箭場可挑戰飫肥的傳統半弓「四半的」,體驗武士的氣氛。飫肥城歷史資料館內展示著甲冑、刀劍、武器及服飾等,值得一看。而在飫肥城舊本丸遺址,樹齡140年的飫肥杉與苔蘚覆蓋的地面十分唯美,被稱為「療癒森林」。這裡不僅讓人心靈祥和,也是絕佳的拍照景點,推薦來一探究竟。
若要吃遍、逛遍飫肥小鎮,也推薦使用「小步地圖」,地圖上附有5張能獲得飫肥名產等伴手禮的商品兌換券與設施入館券。可一邊享用入口即化且甜味優雅的「飫肥煎餅」、黑糖溫和甜味令人欲罷不能的甜不辣「飫肥天」、口感彷彿布丁的厚燒卵等絕佳飫肥名產,一邊盡情漫步於保留著江戶時代樣貌的城下町。
地址 | 889-2535 宮崎県日南市飫肥9丁目1-14(飫肥城観光駐車場チケット販売所内) | |
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電話 | 0987-67-6029(飫肥城下町保存會) |
自駕約1小時30分鐘
【第4天】在霧島溫泉鄉住宿
大自然的寶藏與多樣的溫泉「霧島溫泉鄉」

分布於霧島連山西南方的溫泉勝地總稱為「霧島溫泉鄉」。這裡以能享受硫磺泉、碳酸泉等多種溫泉的溫泉勝地而聞名,自古以來便是備受喜愛的溫泉療養勝地。不妨來此泡泡溫泉,欣賞四季迥異的美景,度過療癒身心的特別時光。
自駕約15分鐘
【第4天】霧島神宮
建立於6世紀,南九州數一數二的能量景點

霧島神宮受霧島連山的豐富大自然圍繞,呈現神聖的氣氛。森林中的高雅朱漆社殿利用斜坡建成,其建築分別被指定為日本國寶與重要文化財。由於在這裡可欣賞櫻花、紅葉等四季不同的風景,在任何季節造訪都能有全新發現。參拜完神宮後,也推薦到周邊的步道散步,盡情享受霧島的大自然之美。
自駕約1小時鐘
【第4天】仙巖園
可眺望櫻島的美麗日本庭園──薩摩藩藩主島津家的別邸

島津家的別邸於1658年由島津家第十九代光久建造。這座日本數一數二的廣闊庭園是日本的國家名勝,也是代表鹿兒島的知名景點。
庭園用地廣闊,面積達50,000平方公尺。園內可見季節花卉盛開,還有用於煤氣燈實驗的鶴燈籠、每年4月舉辦「曲水之宴」的曲水之庭等,精彩看點多不勝數。這裡也有歷代藩主居住的御殿,開放內部參觀。
仙巖園內的「舊集成館機械工廠」建於1865年,是日本最古老的石造西式機械工廠,也是日本的國家重要文化財。目前化身為「尚古集成館本館」,在這座博物館可學習島津家800年的歷史。2015年,舊集成館機械工廠及仙巖園的一部分作為「明治日本的工業革命遺產」登錄為世界文化遺產。玻璃工藝「薩摩切子」的工廠也開放參觀。在可體驗鹿兒島傳統文化的設施,能嘗試穿著鎧甲、甲冑或和服,還可參加射箭體驗等。
從鹿兒島前往宮崎旅遊之際,一定要造訪此景點。
(圖片來源:鹿兒島縣觀光聯盟)
地址 | 892-0871 鹿児島県鹿児島市吉野町9700-1 | |
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電話 | 099-247-1551 | |
營業時間 | 9:00~17:00 | |
公休日 | 全年無休 ※3月第一個週日舉辦鹿兒島馬拉松,因此休園 |
自駕約15分鐘
【第4天】在鹿兒島市周邊享用午餐

自駕約15分鐘
【第4天】城山公園觀景台
從城山的山頂一覽鹿兒島美景吧!

城山公園觀景台位於標高107公尺的丘陵上,可一覽鹿兒島市內的街景、美麗錦江灣及櫻島。此外,這裡的美麗夜景也十分有名。此景點也被選入觀光巴士或觀光計程車的行程,交通非常方便。
自駕約2小時30分鐘
【第4天】在熊本市內住宿

自駕約1小時15分鐘
【第5天】草千里濱
可騎馬的熊本代表性美景景點

草千里濱是可一覽阿蘇群山的美景景點。一望無際的大草原在夏季會呈現唯美綠意,冬季則變為夢幻無比的白銀世界。另外還可欣賞據說是雨水累積而成的池塘,以及馬放牧在草原上的光景。騎馬體驗也深受歡迎。
自駕約1小時45分鐘
【第5天】在柳川藩主立花家 別邸御花體驗日式高級料理餐廳
不妨來到這優雅高尚的空間,獲得珍貴的體驗吧。

「柳川藩主立花家 別邸御花」原為柳川藩主立花家的別邸,廣闊的用地內附設餐廳、日式高級料理餐廳、飯店、洋館等,所有建築、庭園均被指定為文化財。
步行約10分鐘
【第5天】在柳川搭乘遊船
福岡縣柳川曾是繁榮一時的城下町,也是以「水都」聞名的知名觀光景點。

原本在近海的低矮濕地一帶挖有「護城河」,藉此做好排水,同時讓護城河橫貫柳川來確保水源,因此柳川市整體建有大規模的「護城河」。搭船順著護城河而下的知名活動便是「遊船」,可欣賞水鄉四季不同的風情。
自駕約1小時20分鐘
【第5天】在嬉野溫泉住宿
美肌效果絕佳的「日本三大美肌之湯」

嬉野溫泉與島根縣的斐乃上溫泉、栃木縣的喜連川溫泉並列為「日本三大美肌之湯」,以溫泉成分對肌膚有益而聞名。泡湯之後,想必能感受到肌膚變得滑順。另也請享用嬉野名產「溫泉湯豆腐」。
自駕約30分鐘
【第6天】祐德稻荷神社
日本三大稻荷神社之一

祐德稻荷神社是佐賀縣第一的能量景點,每年約有300萬人參拜,據說會保佑生意興隆、家庭平安及結緣等。本殿位於距離平地18公尺高的半山腰上,可從這裡欣賞周圍的大自然及景觀。尤其在杜鵑花、櫻花的花季時,更可看見一大片美景。
自駕約1小時10分鐘
【第6天】祐鳥栖Premium Outlets
在熱門暢貨中心享受度假村購物

鳥栖Premium Outlets是洋溢西班牙殖民風格的暢貨中心,設計靈感來自加州的美麗街道。其中有約170間日本國內外知名品牌的店家,可享受超值實惠的購物樂趣。
自駕約20分鐘
【第6天】在久留米市周邊享用午餐

自駕約50分鐘
【第6天】太宰府天滿宮
供奉著日本代表性學問之神的神社

福岡縣太宰府市的太宰府天滿宮供奉著學問之神「菅原道真公」,在全日本供奉相同神明的10,000間神社中可謂代表性的存在,是九州規模最大的神社。
用地內除了御本殿(臨時殿)以外,還散布著寶物殿,博物館等歷史建築。
※御本殿目前正在整修,暫以臨時殿替代。
在不同季節時可欣賞櫻花或藤花等花卉,尤其是菅原道真喜愛的梅花,在用地內有多達6000棵,開花時期有許多遊客造訪賞花。這裡一整年都會舉辦祭典或活動,能親身感受傳承1100年以上歷史的悠久。
從福岡前往宮崎旅遊之際,一定要造訪此景點。
(照片提供:太宰府天滿宮)
地址 | 818-0117 福岡県太宰府市宰府4-7-1 太宰府天満宮社務所 | |
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電話 | 092-922-8225(諮詢服務時間 9:00~17:00) | |
營業時間 | 【太宰府天滿宮 開門時間】 6:30〜19:00(依季節、設施而異) ※新年的開門、關門時間(12月31日~1月4日) 12月31日為6:30開門,1月前三天為24小時開門 1月4日的晚間依參拜狀況關門。 ※祈願從8:45左右受理至17:00左右。 【寶物殿及菅公歷史館】 9:00~16:30(入館至16:00) |
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公休日 | 【太宰府天滿宮】 無 【寶物殿】 週一(適逢國定假日時開館) 【菅公歷史館】 週二、週三 |
【第6天】九州國立博物館
在日本的4座國立博物館中,九州國立博物館特別著重於日本與亞洲各國之間的文化交流歷史。

在這裡可學習到日本是如何在受到亞洲各國的影響後,發展出自己的文化。此外,館內也展出登錄為珍貴文化財的國寶水墨畫及太刀,可感受到歷史的深奧之處。(參觀須付費。由於會更換展品,部分展品依時期可能看不到,請確認官方網站。)在免費的體驗型展覽室,以攤販形式介紹日本在歷史中有過交流的亞洲及歐洲各國的傳統服飾、生活用品、玩具、音樂等,可在此空間觀看、接觸及體驗。
自駕約30分鐘
【第6天】在福岡市內住宿

自駕約20分鐘
【第7天】LaLaport福岡
實體大的鋼彈立像迎接來賓

LaLaport福岡是網羅流行時尚、美食及娛樂設施等的大型商業設施。室內外設有9座公園。入口處有一座實體大的鋼彈立像,吸引顧客的目光。
自駕約20分鐘
【第7天】在福岡市周邊享用午餐

自駕約15分鐘
【第7天】在天神自由行動
九州最大的鬧區

天神是可享受購物、美食、咖啡廳巡禮等樂趣的魅力地區。主街道下方有一條全長590公尺的地下街,可前往舒適逛街,不必在意天氣。周邊還有大濠公園、福岡城遺址等景點,能一邊感受大自然及歷史,一邊散步其中。
自駕約20分到福岡機場
GOAL
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